Livre - On en parle de mon périnée ? (Anna Roy)

Livre - On en parle de mon périnée ? (Anna Roy)

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Dilisco
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On ne le connaît pas toujours très bien, et pourtant il embête quotidiennement beaucoup d'entre nous ! Avec ce petit guide, l'auteure brise les tabous liés à notre périnée et nous livre ses conseils de sage-femme pour apprendre à le chouchouter à tout âge.

Apprivoisez (enfin) votre périnée !

Ce livre essentiel aborde :

- Le rôle du périnée et les troubles qu'il peut engendrer en cas de dysfonctionnement (troubles urinaires, prolapsus, douleurs...).
- Son évolution à travers les âges (puberté, pré- et postpartum, ménopause, post-ménopause).
- Son incidence sur la sexualité et le plaisir féminin.
- Des exercices quotidiens et des conseils pour prendre soin de lui et le protéger.

 

Anna Roy est sage-femme libérale et hospitalière à Paris. Elle nourrit également une passion pour la vulgarisation et l'enseignement, à travers la parution d'ouvrages (Bienvenue au monde, Histoires de sage-femme aux éditions Leduc), son travail de chroniqueuse à la maison des maternelles (France 5) et ses temps d'enseignement à la faculté de médecine.